«Будьте всегда молодыми!»
«Возраст – это выдумка скучных людей».
Мария Романушко (поэт, прозаик)
1 октября в читальном зале Мытищинской центральной библиотеки оформлена выставка-призыв, посвященная Международному дню пожилого человека — «Будьте всегда молодыми!».
Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми, хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать и получать удовольствие от жизни в любом возрасте. Но, как известно плохая экология, стресс, неправильное питание, плохие привычки оказывают свое неблагоприятное воздействие на организм, тем самым ускоряя процесс старения и увядания. Возможно ли остановить процесс старения и продлить молодость? Многое зависит, прежде всего, от нас самих: положительные эмоции, активная работа мозга, общение с интересными людьми, личностное развитие, правильный образ жизни – вот нехитрые правила, которые помогут нам быть всегда молодыми.
На выставке представлены книги и CD-диски, посвященные секрету вечной молодости, о здоровье, правильном питании, лечебной физической культуре, гигиене и экологии человека.
Выставка будет интересна широкому кругу читателей.